Contenidos:
- Video medico: Principales sintomas de la enfermedad renal que debes conocer
- Problemas de nutrición en Indonesia están bajo control
- 1. Falta de vitamina A (KVA)
- 2. IDD
- 3. anemia
- Problemas nutricionales no resueltos en Indonesia
- 1. Mala nutrición
- 2. Atrofia
- ¿Qué problemas nutricionales son los que más amenazan la salud pública?
Video medico: Principales sintomas de la enfermedad renal que debes conocer
Los problemas nutricionales son cosas muy complejas e importantes para superar. Sobre todo porque Indonesia es uno de los países que tiene los problemas de nutrición más completos. Algunos estudios dicen que los problemas nutricionales en Indonesia tienden a seguir aumentando, no comparable con otros países de la ASEAN como Malasia, Singapur y Tailandia.
En el informe de la página del Ministerio de Salud de la República de Indonesia, el desarrollo de los problemas nutricionales en Indonesia se puede agrupar en tres: problemas de nutrición controlada, problemas sin resolver (sin terminar), y los problemas nutricionales que han aumentado y amenazan la salud pública (emergente).
Problemas de nutrición en Indonesia están bajo control
1. Falta de vitamina A (KVA)
La deficiencia de vitamina A (KVA) es uno de los problemas nutricionales en Indonesia que comúnmente experimentan los niños y las mujeres embarazadas. Aunque este es un problema nutricional que se puede controlar, la deficiencia de vitamina A puede ser fatal si no se trata de inmediato.
En los niños, la deficiencia de vitamina A puede causar trastornos visuales a la ceguera y aumentar el desarrollo de diarrea y sarampión. Mientras que para las mujeres embarazadas que tienen deficiencia de vitamina A, existe un alto riesgo de experimentar ceguera o incluso la muerte durante el parto.
No se preocupe, la deficiencia de vitamina A se puede prevenir administrando cápsulas de vitamina A. Las cápsulas de vitamina A se administran dos veces al año en febrero y agosto, desde la edad de seis meses. Se administran cápsulas rojas (dosis de 100,000 UI) para bebés de 6 a 11 meses y cápsulas azules (dosis de 200,000 UI) para niños de 12 a 59 meses.
2. IDD
Su cuerpo necesita yodo para producir una sustancia química conocida como hormona tiroidea. Esta hormona tiroidea controla el metabolismo y otras funciones importantes del cuerpo. De hecho, la deficiencia de yodo o IDD (trastornos por deficiencia de yodo) no es la única causa de niveles bajos de tiroides en el cuerpo. Sin embargo, la falta de yodo puede causar un agrandamiento anormal de la glándula tiroides, conocido como bocio.
Para superar este problema, el gobierno ha requerido que todas las sales en circulación contengan yodo al menos 30 ppm. ¿Y tú, has usado sal yodada?
3. anemia
La anemia es una afección cuando el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos para transportar oxígeno a los tejidos del cuerpo. Este problema de salud se encuentra más comúnmente en mujeres embarazadas con síntomas como fatiga, debilidad, palidez, latidos cardíacos irregulares y dolores de cabeza.
Según los datos tomados de Basic Health Research en 2013, más del 15 por ciento de los niños menores de cinco años y el 37 por ciento de las mujeres embarazadas tenían anemia. Los estudios muestran que las mujeres embarazadas anémicas tienen un riesgo de morir en el parto hasta 3,6 veces mayor debido a sangrado o sepsis.
Para prevenir la anemia, se recomienda a las mujeres embarazadas que consuman al menos 90 pastillas de hierro durante el embarazo. El hierro en cuestión es todo el consumo de hierro durante el embarazo, incluso los de venta libre o multivitamínicos que contienen hierro.
Problemas nutricionales no resueltos en Indonesia
1. Mala nutrición
Un cuerpo delgado debido a la desnutrición a menudo se considera mejor que un cuerpo gordo debido a una nutrición excesiva, cuando en realidad no lo es. Al igual que la obesidad, los niños y adolescentes con nutrición carecen de riesgos para su salud. Bueno, puede medir su categoría de estado nutricional a través de esta calculadora de IMC.
Los bebés que nacen con bajo peso al nacer (LBW) generalmente experimentarán una vida futura desfavorable. Debido a que las necesidades nutricionales que no se satisfacen durante el período de crecimiento de los niños pequeños aumentarán su susceptibilidad a las enfermedades infecciosas al comienzo de sus vidas y durarán hasta que crezca. Algunos de los riesgos de desnutrición incluyen los siguientes:
- Desnutrición, deficiencia de vitaminas o anemia.
- Osteoporosis
- Disminución de la función inmune.
- Problemas de fertilidad causados por ciclos menstruales irregulares.
- Problemas de crecimiento y desarrollo, especialmente en niños y adolescentes.
2. Atrofia
Atrofia es una condición de malnutrición crónica causada por la falta de nutrición a largo plazo, generalmente debido a una alimentación que no está de acuerdo con las necesidades nutricionales. Atrofia Ocurre desde el útero y solo se ve cuando el niño tiene dos años. Los síntomas atrofia incluyendo:
- La postura del niño es más corta que la de su edad.
- La proporción del cuerpo tiende a ser normal, pero el niño parece más joven o más pequeño para su edad
- Bajo peso para niños de su edad.
- Crecimiento óseo retardado
En 2013, tanto como 37.2 por ciento de los niños pequeños en Indonesia experimentaron atrofia. Esta condición a menudo se considera normal debido a razones hereditarias. Aunque atrofia puede afectar el desarrollo cerebral, reducir la productividad de una persona a una edad temprana y aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles en la vejez. Atrofia También se considera como uno de los factores de riesgo para la diabetes, la hipertensión, la obesidad y la muerte por infección.
El mejor momento para prevenir el retraso en el crecimiento es comenzar desde el inicio del embarazo durante los dos primeros años de la vida de un niño. Por lo tanto, las necesidades nutricionales de las mujeres embarazadas deben satisfacerse para optimizar el desarrollo fetal. Además, la lactancia materna exclusiva y una nutrición equilibrada para niños pequeños necesitan atención especial para que los niños no se acorten o atrofia.
¿Qué problemas nutricionales son los que más amenazan la salud pública?
Basado en informes globales de nutrición o Informe Global de Nutrición En 2014, Indonesia se incluyó en 17 países que tenían 3 problemas nutricionales a la vez, a saber: atrofia (corto) desperdiciando (delgado), y sobrepeso o sobre nutrición (obesidad).
Más nutrición, comúnmente conocida como obesidad, se incluye en problemas nutricionales que amenazan la salud pública. Más nutrición u obesidad es una condición anormal o en exceso de grasa que es grave en el tejido adiposo que puede interferir con la salud. Venga, verifique su categoría de estado nutricional a través de esta calculadora de IMC para averiguar si incluye nutrición excesiva o no.
Las causas más básicas de la sobre nutrición son los desequilibrios de energía y las calorías consumidas con la cantidad liberada. En ambos grupos de niños, adolescentes y adultos, la prevalencia de sobre nutrición continúa aumentando en casi un uno por ciento cada año. Si desde la infancia el niño ha sido obeso, entonces serán más susceptibles a las enfermedades no transmisibles que los adultos, como la diabetes y las enfermedades cardíacas.
Para mantener un peso corporal ideal y equilibrado, debe cambiar su estilo de vida saludable al limitar el consumo de alimentos con alto contenido de grasa y azúcar, aumentar el consumo de frutas y verduras y la actividad física regular.
