Contenidos:
- Video medico: Síntomas o señales que nos alertan de falta de calcio
- ¿Cuál es el requerimiento de calcio por día?
- ¿Qué es la hipercalcemia?
- ¿Cuáles son los signos y síntomas del exceso de calcio?
- ¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la hipercalcemia?
Video medico: Síntomas o señales que nos alertan de falta de calcio
El calcio es un mineral importante para el cuerpo, especialmente para huesos y dientes sanos. Los niveles de calcio en la sangre también se controlan siempre para apoyar el trabajo de los músculos, los nervios y el corazón. La deficiencia de calcio se asocia con un riesgo de pérdida ósea. Entonces, ¿cuáles son las consecuencias si el cuerpo tiene exceso de calcio? Un exceso de calcio, llamado hipercalcemia, es raro. Pero si sucede, el riesgo puede poner en peligro el cuerpo. Aquí está la información completa.
¿Cuál es el requerimiento de calcio por día?
Las necesidades de calcio del cuerpo varían dependiendo de la edad. Según la tasa de adecuación nutricional de 2013 (AKG), los niños de 10 a 18 años necesitan 1200 mg de calcio por día. Luego, los requerimientos de calcio disminuyeron a 1100 mg por día a la edad de 19-29. Para las personas mayores de 29 años y más, las necesidades de calcio disminuyen a 1000 mg por día. Aun asiEl límite máximo de tolerancia diaria de calcio para adultos y niños mayores de 1 año es generalmente de 2,500 mg por día.
Las necesidades de calcio aumentarán en las mujeres embarazadas. Esto se debe a que, además de la madre, el feto también necesita ingesta de calcio durante el embarazo. El aumento de la ingesta de calcio durante el embarazo es de 200 mg por día. Entonces, si está embarazada a la edad de 25 años, sus necesidades de calcio por día serán de 1300 mg. Mientras tanto, si está embarazada a la edad de 18 años, sus necesidades de calcio serán mayores, lo que equivale a 1400 mg por día.
Sin embargo, no se recomienda consumir más de 500 mg a la vez. Esto puede aumentar el riesgo de hipercalcemia.
¿Qué es la hipercalcemia?
La hipercalcemia es una condición en la cual el cuerpo absorbe el calcio por encima de su capacidad normal. Este exceso de calcio generalmente se puede eliminar a través de la orina o las heces. Sin embargo, no descarta la posibilidad de que el exceso restante se almacene en el hueso, por lo que puede causar efectos secundarios adversos. Los niveles muy altos de calcio pueden ser potencialmente mortales.
La principal causa de la hipercalcemia es el hiperparatiroidismo. Los niveles de calcio en la sangre están regulados por la glándula paratiroides. Cuando la glándula paratiroidea se vuelve hiperactiva y libera demasiada hormona paratiroidea, el nivel de calcio en la sangre aumentará. Otras causas comunes son la enfermedad pulmonar y el cáncer, los efectos secundarios de los medicamentos y el consumo excesivo de suplementos.
La hipercalcemia puede interferir con la función renal y causar la formación de cálculos renales e interferir con el trabajo del corazón y el cerebro. Disminución de la función renal debido a que el exceso de calcio también puede causar que la capacidad del cuerpo para absorber hierro, zinc, magnesio y fosfato se interrumpa. De hecho, estos minerales son muy importantes para apoyar la función normal del cuerpo. Según los informes de la Clínica Mayo, la hipercalcemia también puede causar trastornos digestivos, náuseas, vómitos y estreñimiento.
Algunos estudios también muestran que el consumo excesivo de calcio puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata y enfermedades del corazón. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender la posibilidad de esta relación.
¿Cuáles son los signos y síntomas del exceso de calcio?
Los síntomas de hipercalcemia varían de leves a severos. Es posible que no muestres síntomas reales si tienes una hipercalcemia leve. Cuanto más grave es el caso, más evidentes son los síntomas.
Aquí hay una lista de los síntomas que pueden surgir si el cuerpo tiene exceso de calcio:
- Dolor de cabeza
- Fatiga
- Sed excesiva
- Micción excesiva
- Náuseas y vómitos
- Dolor de estomago
- El apetito disminuye
- Estreñimiento
- Deshidratación
- Dolor de hueso
- Dolor muscular
- Confusión mental (distraído); fácil de olvidar irritable
- Perdida de peso
- Dolor entre la espalda y la parte superior del abdomen en un lado debido a cálculos renales
- Latidos anormales
- Osteoporosis
- Problemas musculares: espasmos, calambres y debilidad
- Huesos rotos
Los casos de hipercalcemia severa pueden causar coma.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la hipercalcemia?
Es posible que no necesite atención médica de emergencia si tiene un caso de hipercalcemia leve, según la causa. Sin embargo, es necesario controlar el desarrollo de los síntomas. Además, también es importante consultar con un médico para encontrar la causa subyacente.
El riesgo de problemas de salud derivados del exceso de calcio en la sangre no solo proviene de muchos números, sino también de la velocidad de los niveles de calcio para aumentar en un tiempo rápido. Por lo tanto, es importante seguir los consejos de un médico para los esfuerzos de seguimiento. Un nivel de calcio ligeramente elevado puede causar cálculos renales y daño renal con el tiempo.
Si el caso es moderado y ya grave, es posible que necesite tratamiento hospitalario para que sus niveles de calcio vuelvan a la normalidad. El tratamiento también tiene como objetivo prevenir el daño a sus huesos y riñones.
