Contenidos:
- Video medico: Dieta para el higado graso - Hígado Graso No Alcohólico Consejos y Alimentación
- ¿Cuáles son los beneficios de hacer una dieta hepática?
- ¿Cómo se hace una dieta de hígado?
Video medico: Dieta para el higado graso - Hígado Graso No Alcohólico Consejos y Alimentación
La dieta hepática es una dieta específica para personas con enfermedades hepáticas, como hepatitis y cirrosis, para ayudar a controlar su condición. Debido a que algunas personas con enfermedad hepática pueden no obtener suficiente nutrición y tener dificultades para controlar su dieta. Ahora, esta dieta para el hígado proporciona la cantidad de calorías, nutrientes y líquidos que necesita para controlar los síntomas de la enfermedad hepática para que no empeore.
¿Cuáles son los beneficios de hacer una dieta hepática?
Una de las formas más efectivas de ayudar a curar a las personas con enfermedad hepática es hacer cambios importantes en su dieta. Los cambios en la dieta más adelante también serán una gran influencia para las personas que tienen una enfermedad hepática. Estos son algunos de los beneficios de hacer una dieta hepática para personas que tienen una enfermedad hepática:
- Mejorar y mantener el estado nutricional de las personas con enfermedad hepática.
- Ayuda a reducir los niveles de grasa en el hígado.
- Ayuda a aumentar la función de la insulina.
- Ayuda a perder peso más fácilmente.
- Evitar daños adicionales en el tejido hepático.
- Evitar complicaciones más graves.
La enfermedad hepática no se puede curar. Pero, eso no significa que no controles esta enfermedad. El tratamiento para esta enfermedad solo prioriza el control de los síntomas causados y controla el desarrollo de la enfermedad para que pueda prevenir la aparición de complicaciones más graves.
Es por eso que a las personas con enfermedad hepática, especialmente a las que han sido crónicas, se les recomienda encarecidamente que sigan una dieta hepática y apliquen un estilo de vida saludable en general. Esto se hace para asegurar que su corazón no trabaje demasiado para eliminar las toxinas del cuerpo. De esa manera, esto evitará un daño mayor al tejido hepático.
No solo para las personas que tienen una enfermedad hepática, básicamente la aplicación de un estilo de vida saludable mediante el control de lo que consume todos los días tendrá un impacto directo en la función corporal y la salud en general. Este es un hecho que todos deben saber.
¿Cómo se hace una dieta de hígado?
En general, esta dieta se realiza mediante:
- Reduciendo la cantidad de proteína que se come Este método se realiza para ayudar a limitar la acumulación de productos de desechos tóxicos en el hígado. Pero recuerde, no limite demasiado la proteína, ya que puede resultar en la falta de ciertos aminoácidos que el cuerpo necesita.
- Aumentar la ingesta de carbohidratos. que es proporcional a la cantidad de proteína consumida. Coma alimentos que contengan carbohidratos complejos. Los carbohidratos complejos tienden a tener un bajo índice glucémico que se digiere más lentamente y no causa picos de azúcar en todo el cuerpo del paciente. De modo que puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir el colesterol en la sangre de un paciente.
- Limitar el consumo de sal. La razón es que la sal puede empeorar la acumulación de líquido y la hinchazón en el hígado.
- Evitar las grasas malas. La investigación ha encontrado que el consumo de alimentos que contienen grasas malas causará una enfermedad hepática con lesiones en los tejidos.
- Dejar de consumir alcohol. El alcohol es una sustancia peligrosa y su hígado utilizará mucha energía para eliminar el alcohol de la sangre. Esto hará que el corazón trabaje más duro para permitir un daño más severo al hígado.
Lo que está escrito arriba es cómo hacer una dieta de hígado en general. Se recomienda consultar con su médico primero sobre el mejor tipo de dieta que se adapte a sus necesidades. De esa manera, descubrirá cuánta nutrición es la adecuada y también cuántas calorías tiene que obtener todos los días. El cambio que hará dependerá de qué tan bien esté trabajando.
