Contenidos:
- Video medico: Inteligencia Emocional • Cómo Controlar las Emociones
- Educar a los niños para poder controlarse.
- 1. Enseñar a los niños a comprender varias emociones.
- 2. Enseñar a los niños a resolver problemas.
- 3. Notificar reglas o restricciones de comportamiento.
- 4. Conviértete en un ejemplo para los niños.
Video medico: Inteligencia Emocional • Cómo Controlar las Emociones
Los niños que no pueden controlarse adecuadamente deben tener problemas para comportarse. Por ejemplo, un niño de 6 años de edad que podría golpear o lanzar algo si no cumple con lo que quiere. Si no se maneja, el comportamiento empeorará con el tiempo. ¿Qué deben hacer los padres para que los niños puedan controlarse? Los siguientes consejos.
Educar a los niños para poder controlarse.
Ayudar a los niños a controlarse significa capacitar a los niños a pensar antes de hacer algo. Esta acción alienta a los niños a poder distinguir entre el comportamiento bueno y el malo, que son apropiados y no apropiados.
Al informar desde Live Strong, los niños pueden aprender a controlar emocionalmente y pensar sobre el riesgo de una acción entre las edades de 2 a 5 años. Por supuesto, esto no será fácil, por lo que los padres deben aplicar las siguientes formas para que los niños puedan controlarse a sí mismos.
1. Enseñar a los niños a comprender varias emociones.
Los niños no entienden completamente las diversas emociones que sienten, por lo que todavía tienen dificultades para controlar sus emociones. La mayoría de los niños que no entienden esto por lo general tienden a ser impulsivos, al igual que a actuar sin pensar.
Para eso, debe enseñar a los niños a reconocer varios tipos de emociones como la ira, el miedo, la tristeza, el placer, la molestia, etc.
Luego, dígale al niño que está bien sentirse enojado, pero que no es bueno descargarlo golpeando o lanzándole algo a otra persona. Puedes decir: "Si estás enojado, no golpees a la gente, eh. Golpeado duele. Usted no Quiero, ¿verdad, si te enfermas? "
2. Enseñar a los niños a resolver problemas.
Enseñar a los niños a resolver problemas es la forma más adecuada de controlarse a sí mismos. El camino es dar a los niños un momento para pensar y luego decidir qué acciones se deben tomar. Puedes enseñar esto a través de juegos que involucren movimientos corporales.
El juego es bastante simple, solo necesitas instruir al niño para que demuestre los movimientos de los animales, por ejemplo, de acuerdo con la música. Pero cuando la música se detiene, el movimiento del niño debe detenerse o congelarse en el último movimiento que se demostró.
No tienes que preocuparte si no puedes hacer este juego. Mucha educación preescolar la desarrolla, por lo que solo hay que mirar. Aunque parece simple, resulta que este juego puede aumentar la dopamina, la norepinefrina y la serotonina en el cerebro, lo que ayuda a los niños a concentrarse para reducir las acciones hiperactivas e impulsivas.
3. Notificar reglas o restricciones de comportamiento.
Notificar a los niños sobre ciertas reglas puede ayudar a los niños a pensar primero en hacer algo. Sin embargo, no olvides que debes explicar la regla. ¿Por qué se hacen las reglas y cuáles son los riesgos si se violan?
Por ejemplo, no está permitido deshacerse de la basura porque la basura puede contaminar el medio ambiente y convertirse en una fuente de enfermedad. También aprecie, en forma de alabanza o un pequeño regalo si el niño obedece las reglas y hace el bien.
4. Conviértete en un ejemplo para los niños.
Los niños aprenden todo de quienes los rodean, especialmente usted como sus padres. Proporcionar ejemplos de buena conducta perfeccionará la capacidad de un niño para decidir sobre una acción.
Muestra cada problema que enfrentas y cómo resolver la solución.. Por ejemplo, usted está decepcionado porque el niño no quiere gastar su comida. Invite al niño a hablar con cuidado, no se le regañe ni le grite de inmediato porque más tarde el niño lo imitará. Acompañe al niño a gastar su comida, aunque lleve mucho tiempo. Sin que te des cuenta, los niños seguirán naturalmente lo que haces.
