Contenidos:
- Video medico: Como Vencer la timidez Sexual
- Consejos para superar la vergüenza de tener relaciones sexuales.
- 1. Piensa en el sexo a lo largo del día.
- 2. Asegúrate de sentirte cómodo primero
- 3. Suelta la vergüenza por la forma de tu cuerpo.
- 4. Enfocarse en el placer de tener relaciones sexuales.
- 5. Satisfacer tus fantasías
Video medico: Como Vencer la timidez Sexual
Superar la vergüenza de tener relaciones sexuales, es difícil hacerlo fácilmente. Hay varios ejemplos de factores que son la causa, incluida la baja autoestima, la falta de experiencia sexual o, quizás, una experiencia pasada desagradable. Hay varias maneras fáciles de practicar para superar la timidez. Echa un vistazo a la discusión a continuación.
Consejos para superar la vergüenza de tener relaciones sexuales.
1. Piensa en el sexo a lo largo del día.
Puedes superar la vergüenza de tener relaciones sexuales si mantienes tu mente en la cama todo el tiempo. De esa manera, se espera que tu pasión sexual sea despertada. También puede intentar enviar mensajes, imágenes o sonidos a su pareja para tentar y hacer que la actividad sexual sea más esperada. Ya no necesitas sentirte avergonzado.
2. Asegúrate de sentirte cómodo primero
Para superar la vergüenza de tener relaciones sexuales, primero debe creer en sí mismo, ¿se siente cómodo y se siente seguro para tener relaciones sexuales con su pareja? Porque, es difícil si los dos factores no están en ti. Relájese, si no se ha sentido cómodo y seguro cuando comienza a tener relaciones sexuales, hay cosas que puede hacer.
Intenta pasar más tiempo con tu pareja. Su objetivo es lograr la comodidad al tener relaciones sexuales. Haga habitaciones, baños, sofás, su lugar favorito con un compañero. Si has encontrado una sensación de comodidad en tu pareja, sin duda la vergüenza desaparecerá al tener relaciones sexuales, reemplazada por la pasión y un sentimiento de deseo mutuo de ser felices entre sí.
3. Suelta la vergüenza por la forma de tu cuerpo.
El exceso de grasa, la inferioridad con el tamaño del sexo, la celulitis, las cicatrices o las marcas de nacimiento, a veces se convierten en una de las razones por las que se siente inseguro en la cama. En realidad, no hay una forma perfecta del cuerpo humano de pies a cabeza. No debes molestarte en superar la vergüenza de tener relaciones sexuales.
La clave es una, recuérdese que lo físico no es una garantía de que usted y su pareja puedan sentir felicidad en la cama o incluso en una relación romántica juntos. Después de todo, cuando usted y su pareja intentan alcanzar el orgasmo, lo que ellos piensan no es una forma corporal imperfecta, sino cómo hacer que sus relaciones sexuales se satisfagan mutuamente y aumenten la intimidad y el afecto entre ellos.
4. Enfocarse en el placer de tener relaciones sexuales.
De esta manera, necesitas cambiar de opinión para superar la vergüenza de tener relaciones sexuales. Puedes intentar cerrar los ojos, hacer una jugada (o jugar un papel) y, finalmente, la forma más sencilla es apagar las luces. Las tres cosas de arriba, desviarán tu mente y tu vergüenza.
Mejor, sientes cada toque en tu piel por parte de un compañero. También puede sentir el calor de la respiración de su pareja en la parte del cuerpo que exhala. Trata de concentrarte en los sentimientos que obtienes, no en la vergüenza que cubre tu felicidad en la cama.
5. Satisfacer tus fantasías
Básicamente, superar tu timidez al tener relaciones sexuales puede ser transferido a tu fantasía. Construye tu fantasía y deja que crezca libremente sin tener que bloquearla. La fantasía que tienes puede ayudarte a superar la sensación de nerviosismo, vergüenza e incluso temores que se ocultan durante el sexo.
Y cuando comienzas a tener relaciones sexuales sin vergüenza, este es el momento para que explores fantasías y sueños que puedas practicar con tu pareja. También puedes superar la vergüenza de tener relaciones sexuales de forma fácil y agradable.
