Contenidos:
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- La posesividad es diferente de querida
- ¿Qué hace a alguien posesivo?
- 1. Comodidad cuando está en control
- 2. Excesivamente dependiente
- 3. miedo oculto
- 4. Falta de confianza
- ¿Cómo deshacerse de la posesividad?
- 1. No obedezcas a las emociones.
- 2. Navega por tu pasado
- 3. Graba los disparadores de tu posesividad.
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¿Eres una pareja posesiva? Según el Gran Diccionario Indonesio, la posesividad es la naturaleza que se siente ser el propietario. Naturalmente, si en una relación, usted y su pareja se sienten dueños. Pero si este sentido de pertenencia es excesivo y sientes que tienes el derecho de regular su vida, esto es lo que se llama posesividad.
La posesividad excesiva reducirá la intimidad en la relación en sí misma, y en cambio construirá una relación poco saludable. ¿Cómo superas esta naturaleza demasiado posesiva de las relaciones?
La posesividad es diferente de querida
Por lo general, en relación, tiene la sensación de tener esto prestando total atención y afecto a su pareja. Prestar atención y afecto que usualmente demuestras al mantener y proteger a tu pareja.
Este esfuerzo es realmente bueno, pero cuando tiene una posesividad excesiva, el cuidado y la protección que proporciona en su lugar frenarán a su pareja, impidiéndole interactuar con otros, incluso dificultando que su pareja haga algo sin su permiso. También tiendes a controlar a tu pareja.
¿Qué hace a alguien posesivo?
Algunas condiciones que podrían ser la causa del carácter posesivo en ti, podrían ser:
1. Comodidad cuando está en control
La capacidad de controlar a los demás te da una sensación de seguridad, porque tienes el poder de mantener todo estable. Pero esta conveniencia puede causar adicción, por lo que sigue queriendo ser el controlador. Cuando, de hecho, este personaje puede significar realmente una falta de confianza en ti mismo.
2. Excesivamente dependiente
Confiar demasiado en tu pareja para pasar demasiado tiempo preocupándote y pensar en él te convertirá en un novio posesivo. Puedes tratar de desviar tu mente pasando tiempo con un amigo para superar este desencadenante.
3. miedo oculto
El miedo escondido en tu mente puede desencadenar tu carácter posesivo. La pérdida de alguien en el pasado que hace que ya no quiera perder a alguien que ama hoy, por ejemplo.
4. Falta de confianza
La falta de confianza en una relación desencadenará la posesividad. Incluso puede ser celoso fácilmente sin ninguna razón aparente para su pareja. Aunque la confianza y la compasión deben ser dos cosas que están interconectadas.
¿Cómo deshacerse de la posesividad?
La posesividad no hará que su relación sea duradera, incluso podría hacer que la pareja quiera "escapar" de sus restricciones. Demasiado manejar la vida de tu pareja y hacer muchas restricciones puede hacer que sienta que no le crees. Finalmente, lo que se gana no es una relación duradera y feliz, sino una relación llena de terror (por parte de la pareja) y preocupaciones y celos (por parte de usted), que ciertamente no es el tipo de relación que desea.
¿Cómo deshacerse de esta posesividad?
1. No obedezcas a las emociones.
Cuando la activación de su posesividad está en control e influye con éxito en sus emociones, por ejemplo, los celos, debe tomar un descanso y comprender lo que está sucediendo dentro de usted. Actuar precipitadamente al obedecer tu lado posesivo en realidad dañará los sentimientos de quienes te importan.
Al tomar esta pausa, puedes profundizar el carácter que tienes. También puedes hacer meditación para calmar tus pensamientos negativos.
2. Navega por tu pasado
Algunas personas dicen que el pasado es aprender. Rastrear su pasado puede ayudarlo a encontrar el desencadenante de su posesividad. Tal vez en el pasado un ex te dejó porque obtuviste un nuevo novio de una aplicación de citas, por lo que realmente limitas a tu pareja actual al usar las redes sociales.
Cuando encuentre el disparador, comunicárselo a su pareja podría ayudarlo a que lo comprenda mejor.
3. Graba los disparadores de tu posesividad.
Al conocer y comprender sus desencadenantes posesivos, detectará más rápidamente su apariencia. Entonces, cuando esta naturaleza posesiva surja en ti, encontrarás más fácil realizarte y ser capaz de combatirla. De esa forma, poco a poco podrás reducir su apariencia.
Escríbalo en un cuaderno cada vez que se dé cuenta de qué factores desencadenantes se puede hacer para ayudarlo a documentarlo.
