Contenidos:
- Video medico: Tu Mente Puede Transformar Tu Cuerpo y Curar Todo
- Conoce los diversos beneficios de hacer el amor por la salud.
- 1. Prevenir enfermedades del corazón
- 2. El sueño se vuelve mejor
- 3. Mejorar la función cerebral
- 4. Prevenir el envejecimiento.
- 5. Ayuda a reducir el dolor.
- 6. Reducir el estrés.
- 7. Quemar calorías
Video medico: Tu Mente Puede Transformar Tu Cuerpo y Curar Todo
No es un secreto, el sexo puede agregar intimidad, afecto e incluso perpetuar su relación y su pareja. Además de los beneficios internos obtenidos, tener relaciones sexuales también puede aportar una gran cantidad de beneficios para la salud, ¿sabe? ¿Cuáles son los beneficios del sexo para la salud corporal? Descúbrelo en este artículo, vamos!
Conoce los diversos beneficios de hacer el amor por la salud.
1. Prevenir enfermedades del corazón
La homocisteína es uno de los productos químicos en el cuerpo que si cantidades excesivas pueden causar coágulos de sangre en el corazón. La congelación de la sangre en el corazón lo hace vulnerable a los ataques cardíacos y otros problemas cardíacos.
Varios estudios han demostrado que tener relaciones sexuales puede ayudar a prevenir la acumulación de homocisteína al estimular la circulación sanguínea. Sin embargo, los resultados de estos estudios dicen que los beneficios del sexo son más comúnmente obtenidos por los hombres que por las mujeres.
2. El sueño se vuelve mejor
Puede sentirse somnoliento y cansado inmediatamente después de disfrutar del sexo. Tómalo con calma, no estás solo. Esto realmente puede ser un beneficio del sexo para su salud. Porque duermes mejor. Después del orgasmo, el cuerpo humano liberará la hormona prolactina, que lo hará sentir muy cómodo y fácilmente somnoliento.
3. Mejorar la función cerebral
La investigación ha encontrado que las personas que tienen relaciones sexuales con regularidad pueden mejorar su función cerebral. Un estudio de la Universidad de Oxford en el Reino Unido también dijo que los beneficios del sexo ayudarían a mantener su memoria. Al hacer el amor, hay muchas células nuevas en el cerebro que crecen y el proceso de inflamación también disminuirá.
4. Prevenir el envejecimiento.
Doctora David Weeks, un médico especialista en psicología del Royal Edinburgh Hospital en Inglaterra, dice que el sexo satisfactorio puede hacer que su calidad de vida aumente.
Además, tener relaciones sexuales también ayuda a prevenir el envejecimiento en la cara, tanto para hombres como para mujeres. Además, dr. David Weeks explicó que las personas que regularmente hacen el amor tienden a verse unos años más jóvenes que su edad real. Esto se sospecha porque la liberación de HRH HGH y endorfinas después de hacer el amor puede mejorar la salud de su piel al prevenir la flacidez y las arrugas.
5. Ayuda a reducir el dolor.
El dolor y el dolor hacen perturbar el sueño o las actividades cotidianas. ¿Sabías que tener sexo puede reducir el dolor en el cuerpo? Sí, los orgasmos que estimulan el flujo de sangre pueden causar dolor en ciertas partes del cuerpo, como en la cabeza, para reducir un poco.
No solo los dolores de cabeza, tener relaciones sexuales antes de la menstruación pueden incluso aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, como el dolor menstrual o los calambres estomacales.
Doctora Alyse Kelly-Jones, obstetra y oradora de los Estados Unidos también afirmó que el orgasmo puede fortalecer los músculos del suelo pélvico al mejorar el flujo de sangre a los genitales. Esto puede ayudar a reducir los calambres durante la menstruación.
6. Reducir el estrés.
Los beneficios de hacer el amor por la salud pueden sentirse cuando la hormona dopamina y las endorfinas liberadas te hacen sentir bien, satisfecho y aliviado el orgasmo después de hacer el amor.
Tener relaciones sexuales también es una actividad física que relaja y puede mejorar su estado de ánimo y reducir la aparición de señales de estrés enviadas al cerebro.
7. Quemar calorías
Doctora Naomi Greenbalt, una especialista en salud mental que también se desempeñó como directora médica en la clínica The Rocking Chair New Jersey, dijo que hacer el amor puede quemar hasta 250 calorías. Sí, después de hacer el amor puede que estés jadeando, respirando y sintiéndote cansado como alguien que ha terminado de hacer ejercicio. Es por eso que el sexo puede ser una forma divertida y emocionante de quemar el exceso de calorías en el cuerpo.
Entonces, se ha demostrado que hacer el amor es bueno para la salud del cuerpo humano, ¿verdad? No dudes en invitar a parejas a hacer el amor esta noche.
