Contenidos:
- Video medico: Aprende 6 Pasos Para Recuperar Tu Relación Después De Una Pelea
- Cómo volver íntimo con tu pareja cuando te golpea la ira.
- 1. Comprometerse a resolver problemas comunes.
- 2. Apretar la relación físicamente.
- 3. Hablar de corazón a corazón.
- 4. Comprender la naturaleza y el carácter de cada uno.
- 5. No saques tus propias conclusiones.
- 6. Entender que vivir juntos no significa que siempre debe ser lo mismo
- 7. respetarse mutuamente
- 8. Dar un descanso para su relación.
Video medico: Aprende 6 Pasos Para Recuperar Tu Relación Después De Una Pelea
Toda relación debe tener altibajos. Porque la relación no se trata solo de la dulzura, sino que también hay momentos en que hay mucha fricción que hace que tu relación sea tenue. Por ejemplo, hay un malentendido o una sospecha prolongada que luego provoca una pelea. Como resultado, usted y su pareja deciden evitarse mutuamente.
Alejarse físicamente ciertamente te pone nervioso. En realidad, resolver disputas con un compañero no tiene que crear distancia, ya sabes. Usted y su pareja deben acercarse entre sí para evitar pensamientos negativos y provocar una apertura hacia usted y su pareja. Entonces, ¿cómo te vuelves a intimar con tu pareja después de una gran pelea? Vamos, lee en los siguientes comentarios.
Cómo volver íntimo con tu pareja cuando te golpea la ira.
1. Comprometerse a resolver problemas comunes.
Cuando está en la cima de sus emociones, si usted o su pareja a menudo se sienten pesimistas sobre si este problema puede resolverse o no. Bueno, haz un compromiso con tu pareja para resolver el problema juntos.
Haga un acuerdo para sobrevivir hasta que el problema se pueda resolver por completo. Después de acordar una decisión, asegúrese de que usted y su pareja estén satisfechos con la decisión tomada para no lamentarlo más tarde.
2. Apretar la relación físicamente.
Una forma de reducir el problema es hacer contacto físico, por ejemplo abrazando o teniendo relaciones sexuales. Para la mayoría de los hombres, el sexo puede aliviar la sensación de resentimiento porque puede formar una conexión estrecha entre los hombres y sus parejas femeninas. En cuanto a las mujeres, solo recibir un abrazo puede ayudar a calmar un corazón caótico.
Aunque ambos no estén en la misma posición emocional, al menos esta conexión física puede ayudar. Algunos consejeros matrimoniales incluso sugieren tener relaciones sexuales al menos una vez al día para parejas que tienen problemas.
3. Hablar de corazón a corazón.
Cuando las emociones se desbordan, puede ser bueno escuchar la conversación de su compañero. Porque solo estás enfocado en las emociones que sientes, de modo que te vuelves "no dispuesto" a escuchar lo que siente tu pareja.
Bueno, trata de escuchar a tu pareja y hablar de corazón a corazón. Porque, esta puede ser una manera para que usted y su pareja se abran y entiendan los sentimientos de los demás. Para que los problemas se puedan resolver más rápido.
Sin embargo, si siente que no ha podido hablar de corazón a corazón, evite presionarse para comenzar a hablar. Deje que la apertura aparezca por sí misma para no alimentar nuevos problemas. Este método puede hacer que usted y su pareja se entiendan mejor, lo que aumenta la intimidad.
4. Comprender la naturaleza y el carácter de cada uno.
En tu estado emocional siempre verás a tu pareja como una persona malvada y contraria a lo que quieres. Bueno, aquí es donde usted y su pareja necesitan entender las diferentes formas y características de cada uno, ya sea que usted o su cónyuge sean el tipo de persona que resuelve el problema hablando directamente. ¿O más moderación primero por pensar en muchas consideraciones?
Esto es importante para fomentar un sentido de comprensión y empatía. Porque colocar empatía en una relación puede ser un antídoto para la ira y reducir la ansiedad de forma natural. Para que usted y su pareja puedan estar más tranquilos para resolver el problema.
5. No saques tus propias conclusiones.
El hábito de sacar conclusiones por su cuenta a veces provoca percepciones erróneas que agravan la situación. De hecho, no necesariamente lo que crees que será igual a lo que tu pareja siente. Porque, podría ser solo un ego.
Si desea restaurar una relación armoniosa y feliz, mantenga la suposición de que esto sucede porque su pareja siempre quiere lo mejor para su relación.
Puede que no estés de acuerdo con la palabra "mejor" por ahora, pero el pensamiento positivo puede ablandar los corazones de los demás. A continuación, usted y su pareja pueden sentarse juntos para encontrar una solución compartida sin tener que culpar a la situación.
6. Entender que vivir juntos no significa que siempre debe ser lo mismo
A pesar de que usted y su pareja se aman, recuerde que usted y su pareja tienen un trasfondo diferente y una trayectoria de vida diferente. No importa cuántas similitudes tengan, el lado del deseo y la necesidad a menudo no es el mismo.
Del mismo modo, cuando luchas, tú y tu pareja pueden tener deseos diferentes. Es por esto que usted y su pareja deben comprometerse entre sí para solucionar problemas. Esto puede provocar que usted y su pareja se acerquen y traten de solucionar el problema lentamente.
7. respetarse mutuamente
¿Cómo se respetan, incluso si no pueden encontrarse cara a cara? Bueno, puede hacer esto recordando los sacrificios que usted y su pareja han hecho hasta ahora. Porque, con el respeto mutuo pueden crear espacio para volver a trabajar juntos para mejorar las relaciones. Pensarías que no permitirías que este problema supere tu sacrificio anterior.
8. Dar un descanso para su relación.
No todos los problemas se pueden resolver en una conversación, o un día, una semana o más. De vez en cuando, debe mirar hacia atrás y evaluar lo que usted y su pareja han pasado hasta ahora.
Bueno, haz una pausa temporal para darte espacio libre. Reflexione sobre sus sentimientos, considere lo que escucha de su pareja y piense en la solución correcta antes de continuar la discusión.
Recuerda de nuevo que has pasado una serie de tormentas hasta ahora y esto es suficiente para demostrar que has pasado bien. Bueno, para este problema, claro que también puedes resolverlo bien, ¿verdad?
