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Video medico: LA PRIMERA VEZ: 6 cosas que debes saber antes de perder la virginidad
No importa cuál sea su origen, edad o experiencia, el primer sexo es una experiencia que produce sentimientos encontrados. Es normal sentirse ansioso cuando piensa en su primera experiencia, pero puede y debe preparar su estado físico y mental tanto como sea posible antes del día en que llegue.
Aquí están los entresijos de las primeras preguntas sobre el sexo que debe saber cuando esté listo para pasar al siguiente nivel.
1. ¿Dolerá el primer sexo?
Cuando se habla de sexo, la ansiedad sobre el dolor es el tema más discutido, y es normal sentirse así. Muchas mujeres piensan que perder su virginidad hará daño. Si el himen se rompe, seguramente nos sentiremos enfermos, ¿verdad?
Reena Liberman, MS, una terapeuta sexual, citada de Su campus, explicando que tener sexo la primera vez puede sentirse un poco incómodo. También puede sentir un poco de presión. Pero, el sexo no debe causar dolor excesivo.
Si experimenta un dolor que es insoportable durante el sexo, deténgase y hable con su pareja. Esto puede indicar que estás tenso y nervioso, que requiere una posición diferente, juegos previos más prolongados, más lubricación o que tu compañero es demasiado rápido. El dolor también puede ser una combinación de todo esto.
El dolor durante el sexo también es muy común y afecta a los hombres, especialmente durante el sexo anal por primera vez.
2. ¿Sangrará la vagina?
Junto con el desgarro del himen, es normal experimentar sangrado durante y después de tener relaciones sexuales por primera vez. Algunas mujeres experimentan manchas leves, algunas mujeres ni siquiera sangran.
Pero si la cantidad de sangre es más que eso, como una gran cantidad de sangrado y estancamiento como una puñalada, esto podría indicar que algo está mal (o puede que estés menstruando). Según Liberman, cada mujer tiene un tamaño y grosor diferentes del himen, por lo que esto puede determinar cuánto sangrado experimentará, aunque el himen no se rompa durante las relaciones sexuales.
También es importante recordar que su himen puede romperse incluso si nunca antes ha tenido relaciones íntimas, como cuando usa un tampón, durante la masturbación o incluso con ejercicios vigorosos como andar en bicicleta. Es posible que una mujer no sepa que su himen ha sido dañado, porque el desgarro no siempre causa dolor o sangrado, y en casos raros, una mujer no puede nacer con un himen.
3. Las mujeres no pueden experimentar el orgasmo durante el primer sexo
Un hombre puede pensar en el sexo, tener una erección, recibir un poco de estimulación y luego eyacular. Pero para las mujeres, la posibilidad de tener un orgasmo cuando tiene relaciones sexuales por primera vez es relativamente baja.
Susan Ernst, doctora de la Clínica de Salud para Mujeres del Servicio de Salud de la Universidad de Michigan, dijo que es normal que las mujeres no alcancen el orgasmo durante las relaciones sexuales por primera vez porque no están acostumbradas a interactuar íntimamente con sus parejas. "La ausencia de orgasmo será más común cuando las mujeres no estén familiarizadas con sus propios cuerpos y con lo que podría ser necesario para alcanzar la etapa culminante", dijo. "Cuando las mujeres se sienten más cómodas con sus parejas y sus parejas se conocen a sí mismas y las mujeres se entienden a sí mismas, es más probable que ocurran los orgasmos".
Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para aumentar tus posibilidades de orgasmo, como los juegos previos. El tipo de juego preferido será diferente para cada mujer, por lo que es mejor que experimentes con tu pareja y no te rindas.
4. ¿Qué es el juego previo? ¿Necesitas hacerlo?
El juego previo se puede decir como una ronda de calentamiento para ayudar a preparar la mente y el cuerpo para el sexo. Muchas mujeres necesitan ser besadas, abrazadas y sentirse cómodas y seguras para activar la lubricación vaginal, y esto es importante para experimentar sexo agradable sin dolor. La forma en que funciona el canal vaginal es después de la excitación, la pared vaginal se hinchará y se abrirá para facilitar la penetración. Si no hay pasión antes de la penetración, el sexo puede ser doloroso.
Reportando desde WebMD"Es muy importante para las mujeres hacer juegos previos porque las mujeres necesitan más tiempo (de parte de los hombres) para desarrollar los estímulos necesarios para el orgasmo", dijo Ruth Westheimer, EdD, terapeuta psicosexual, profesora de la Universidad de Nueva York y profesora de Yale y Princeton. Universidad
Pero recuerda, los juegos previos también son igual de importantes para los hombres. El primer sexo puede ser una experiencia maravillosa para ambas partes si entiendes las complejidades de tu cuerpo y lo que cada uno quiere de tu pareja. Entonces, no hay nada de malo en experimentar un poco.
5. ¿Puede contraer una enfermedad venérea si usted y su pareja aún son vírgenes?
Si dos vírgenes que nunca han tenido antecedentes de enfermedad venérea deciden tener relaciones sexuales por primera vez, entonces es imposible que contraigan una enfermedad venérea de cada una de ellas.
Pero, solo porque alguien diga que es virgen no significa que no se les garanticen las enfermedades de transmisión sexual. Las infecciones de transmisión sexual no solo se transmiten a través de la penetración de los genitales. Es posible que uno de ustedes haya tenido otros tipos de relaciones sexuales, por ejemplo, sin protección oral o anal, con alguien infectado con una enfermedad venérea, incluso si se considera todavía "virgen".
Además, también es posible que uno de ustedes tenga una enfermedad de transmisión sexual, como el VIH / SIDA, por un método de transmisión no sexual, como usar una jeringa o pasar de madre a hijo (aunque esto es poco frecuente). Considerar el uso de un condón hasta que ambos hayan sido evaluados para detectar el VIH y otras infecciones infecciosas es el mejor paso.
6. ¿Deberías usar un condón durante la primera relación sexual?
Los condones son un tipo de protección que es obligatoria si decide tener relaciones sexuales por primera vez (¡y cada vez después de eso!). La razón es que los condones son la única forma efectiva de protegerlo de las enfermedades e infecciones de transmisión sexual.
Tener relaciones sexuales por primera vez tampoco garantiza que esté libre del riesgo de embarazo. Para prevenir un embarazo no deseado (si esa es su preocupación), es posible que desee reflexionar sobre el uso de la planificación familiar, ya sea de forma independiente o como un "complemento" para un condón. Si llega a un momento en una relación con un compañero en el que no siente la necesidad de usar un condón, puede hablar con su médico u obstetra sobre la forma de planificación familiar más adecuada para su situación.
Lo más importante es que al primer sexo (y así sucesivamente) le debe gustar
La comunicación sexual es la clave para tener una relación sexual feliz y saludable. Uno de ellos es dar y obtener aprobación (consensuada). La aprobación es un acuerdo acordado por todas las partes para participar en la actividad sexual, y esto debe ocurrir en todo momento.
Dar la aprobación de una actividad a la vez, no proporciona una garantía de acuerdo para pasar al siguiente nivel o repetir el contacto sexual. Por ejemplo, aceptar besar a alguien no significa darle permiso a la persona para abrir su ropa. La historia previa de relaciones sexuales en el pasado tampoco le permite a su pareja sexual actual volver a tener relaciones sexuales con usted en el futuro.
La mejor manera de asegurarse de que ambas partes se sientan cómodas con la actividad sexual es hablar de ello. Decir verbalmente para acordar diferentes actividades sexuales puede ayudarlo a usted y a su pareja a respetar sus respectivos límites. Es importante que le comunique claramente a su pareja que ya no se siente cómodo con esta actividad y que quiere dejar de fumar. Recuerda que "no" es "no". Por lo tanto, no hay otra manera de romperlo.
Pero el acuerdo no tiene que ser verbal. Puede cancelar el acuerdo en cualquier punto de la actividad sexual si se siente incómodo. Estar bajo la influencia de drogas o alcohol no es lo mismo que la aprobación. Del mismo modo, obligar a alguien a participar en la actividad sexual mediante el uso del miedo o la intimidación.
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