Contenidos:
- Video medico: El Precio De Ser Diferente - Daniel Habif
- Estrategia precisaCompromete con tu pareja de una manera saludable
- 1. Sepa cuáles son sus necesidades y deseos
- 2. Comprender las necesidades y deseos de la pareja.
- 3. Estar tranquilo y concentrado
- 4. Comprometerse a comprometerse el uno con el otro.
Video medico: El Precio De Ser Diferente - Daniel Habif
Tener una relación ciertamente no es seguro. Habrá momentos en que usted y su pareja discutan y no estén de acuerdo por algo. Una pelea también se puede evitar completamente cuando involucra a dos personas que tienen diferentes antecedentes, principios, personajes, comportamientos y formas de educación. Sin embargo, eso no significa que en realidad esté permitiendo que los problemas pequeños se agraven simplemente porque no quiere sucumbir el uno al otro. Echa un vistazo a la forma saludable de comprometerse con tu pareja cuando estás luchandoPara que tu romance siga siendo duradero y más fuerte.
Estrategia precisaCompromete con tu pareja de una manera saludable
Cekcok es en realidad una parte del ácido salino a través de una relación. Sin embargo, sería mejor para usted tratar con inteligencia a través de las siguientes estrategias de compromiso.
1. Sepa cuáles son sus necesidades y deseos
En una relación, debe ser capaz de separar cuáles son sus necesidades y deseos personales. En pocas palabras, las necesidades son cosas que realmente deben existir y no pueden ser comprometidas. Por ejemplo, como usted es introvertido, necesita tiempo para moverse por su cuenta, sin tener que estar solo con su cónyuge o con nadie. O bien, necesita franqueza y honestidad de parte de su pareja en términos de comunicación. Si esto no se cumple, seguramente se sentirá estresado y muy perturbado.
Mientras que el deseo solo se limita a cosas individuales que aún pueden ser toleradas si no se pueden cumplir. Por ejemplo, desea pasar sus vacaciones solo para estar solo, pero una de las partes experimenta una emergencia, por lo que la cita debe ser pospuesta. Algunos otros ejemplos de deseos que aún se pueden tolerar son los planes para la residencia futura, el intercambio de partes del trabajo doméstico, etc.
2. Comprender las necesidades y deseos de la pareja.
Establecer relaciones significa tener una comunicación bidireccional. Una vez que haya terminado de determinar sus necesidades y deseos, su pareja también debe hacer lo mismo. Invite a su pareja a ayudar a determinar las necesidades y deseos en su relación.
En esencia, tomen tiempo juntos para explicarse entre sí una serie de cosas que de acuerdo con cada una de ellas son importantes en la relación y cuáles incluyen las necesidades y deseos personales. Las necesidades son las principales cosas que usted y su pareja deben hacer de acuerdo con el acuerdo mutuo. Al separar las necesidades y los deseos, usted y su pareja se vuelven más conscientes de los límites de la relación para minimizar el inicio de las disputas.
Esta discusión puede ser dura y emocional. Para evitar esto, asegúrese de que ambos estén en un estado estable, tranquilo y de buen humor primero, y luego comience a discutir.
3. Estar tranquilo y concentrado
Mantener el egoísmo y la autodeterminación solo llevará al desastre. Usted y su pareja nunca encontrarán un punto medio para reconciliar el conflicto.
Por lo tanto, trate de estar solo primero para calmar sus emociones y pensamientos antes de volver a tratar con un compañero. Realice una variedad de actividades que lo hagan sentir más cómodo, como meditar, escribir un diario, escuchar música o tomar un baño caliente. Tanto como sea posible, tómese su tiempo por un momento para que su mente esté más clara.
Mantenga su estado físico y emocional en una condición estable y tranquila. De esa manera, será flexible para enfrentar los problemas con una cabeza fría.
4. Comprometerse a comprometerse el uno con el otro.
La clave para resolver conflictos es resolver el problema con una cabeza fría. Después de conocer las necesidades y los deseos de cada uno, comience a comprometerse mutuamente para resolver los conflictos existentes. Habla de corazón a corazón con honestidad y comprensión. Porque aquí es donde la fase pico determina cuál será su próxima relación.
Para que las relaciones funcionen, debe dejar de lado su actitud individualista para compartir con su pareja y viceversa. Evita encontrar fallas en tu pareja, y viceversa. En su lugar, ambos deben neutralizarse mutuamente y enfocarse en encontrar una salida. Discuta con un corazón tranquilo para obtener una decisión justa y aceptable por ambas partes.
Si usted y su pareja lo hacen bien, se garantiza que su relación será más duradera. Incluso ambos tienden a ser más tranquilos cuando se sobrescriben por otros problemas más adelante. Como resultado, los problemas se resuelven cada vez más al hacer mejores compromisos.
