Contenidos:
- Video medico: Qué sucederá si empiezas a comer avena a diario
- Beneficios de la avena para la cara y la piel.
- 1. Como solución para remojar.
- 2. Limpieza facial.
- 4. Exfoliante natural.
- 5. Tratar el acné
- 6. Crema hidratante natural
Video medico: Qué sucederá si empiezas a comer avena a diario
No solo es bueno como menú de desayuno, la avena tiene una gran cantidad de otros beneficios para la piel, ya sabes. Los beneficios de la avena para la cara y la piel pueden no ser ampliamente conocidos. Bueno, si tiene curiosidad acerca de lo que la avena puede hacer por su piel y cara, echemos un vistazo a los siguientes beneficios.
Beneficios de la avena para la cara y la piel.
1. Como solución para remojar.
Para que la piel sea más suave y húmeda, puede agregar avena en agua de remojo. No solo hace que la piel se sienta cómoda, sino que estará más relajado y tranquilo.
El método es muy fácil, después de que el agua tibia para remojar esté lista, agregue 1 taza de avena. Luego vierta una pequeña gota de aceite de lavanda para darle un aroma.
Puede sumergirse en esta mezcla de avena durante 15 a 30 minutos para humedecer la piel.
2. Limpieza facial.
Los beneficios de la avena para esta cara pueden no sonar familiares. Porque, ya hay una gran cantidad de productos de belleza que dependen de la avena como limpiador facial.
La avena contiene compuestos químicos llamados saponinas que generalmente se agregan al champú y al detergente debido a su capacidad como emulsiones y espuma.
Para aquellos de ustedes que tienen piel sensible, pueden obtener los beneficios de la avena para esta cara. Porque, la avena es lo suficientemente segura para aquellos de ustedes que tienen la piel sensible y fácilmente irritada.
Además de ser un limpiador facial, la avena también se puede usar como máscaras, limpiadores y jabones. Cómo hacerlo es bastante fácil, mezcle la avena con agua tibia hasta que la textura sea como la pasta, luego agregue una cucharadita de miel. Mezclar los dos juntos hasta que se mezclen.
Además, este limpiador natural está listo para su uso. Esta limpieza se frota sobre la piel de la cara con un movimiento circular hasta que cada parte de la cara esté limpia.
Los antibacterianos de la mezcla de miel también ayudan a calmar la piel inflamada y reducir la piel seca.
4. Exfoliante natural.
Los beneficios de la avena para la cara no son menos importantes como exfoliantes.
Tal vez usted quiera probar un producto exfoliante pero tenga miedo a la irritación. O incluso probé el producto y no funcionó. Bueno, la avena puede ser la opción correcta para los exfoliantes naturales, porque no causan irritación ni enrojecimiento.
Para hacer un exfoliante, puede mezclar la avena con un poco de aceite de coco, azúcar de textura gruesa y agua tibia. Mezclar todo hasta que esté texturado como pasta y no demasiado líquido.
Luego, frótelo en la piel de su cara como usar un exfoliante en general. Luego, frótelo en la piel de su cara como usar un exfoliante en general.
5. Tratar el acné
Los beneficios de la avena para otras caras son absorber el exceso de aceite en la piel y ayudar a curar el acné.
Solo necesitas hervir ⅓ taza de agua llena con media taza de avena. Luego, dejar enfriar la mezcla. Si hace frío, aplique la mezcla en el área facial con acné. Dejar reposar durante al menos 20 minutos. Luego enjuague con agua tibia.
La avena contiene zinc que puede ayudar a aliviar la inflamación y matar las bacterias que causan el acné
6. Crema hidratante natural
La avena puede eliminar las células muertas de la piel y actuar como humectantes naturales. El beta glucano que está presente en la avena puede ser una capa que la piel necesita. Los beta glucanos pueden penetrar profundamente en la piel y proporcionar hidratación natural a la piel.
Simplemente mezcle 2 tazas de trigo con 1 taza de leche, 1 cucharada de miel. Aplicar sobre la piel y dejar reposar durante 15 minutos. Enjuague con agua fría.
