Contenidos:
- Video medico: Esto son los 7 Hábitos que Dañan Tus Riñones y Te Encañaremos a cómo evitarlos
- El café aumenta el riesgo de cálculos renales de calcio
- El café también puede aumentar la producción de orina.
- ¿Tiene enfermedad del riñón tomar café, cuál es el peligro?
- Reglas para tomar café para que tus riñones estén seguros.
Video medico: Esto son los 7 Hábitos que Dañan Tus Riñones y Te Encañaremos a cómo evitarlos
Diagnosticado con enfermedad renal, debe tener cuidado al elegir alimentos o bebidas. Se recomienda que conozca y registre el menú de alimentos y bebidas que puede o no puede comer. Esto tiene como objetivo evitar que su enfermedad renal empeore. Entonces, ¿qué pasa con el café? Para aquellos de ustedes que les gusta el café, deben preguntarse, ¿todavía puedo tomar café aunque tenga una enfermedad renal? Descubrimos si es posible beber enfermedad renal en este artículo.
El café aumenta el riesgo de cálculos renales de calcio
El café se usa a menudo como un "amigo" cuando comienza a sentirse demasiado cansado y adormecido para hacer el trabajo. Pero, de hecho, la cafeína en el café puede afectar todo el rendimiento del cuerpo, incluidos los riñones.
En un estudio publicado en el Journal of Urology en agosto de 2004, los expertos encontraron que el consumo de cafeína aumenta el riesgo de cálculos renales en pacientes con cálculos renales, especialmente cálculos de calcio. Las piedras de calcio se forman a partir de una combinación de cristales de calcio y oxalato que causan niveles altos calcio en la orina. Este tipo de cálculo renal es el más común.
En el estudio, los participantes del estudio que tenían un historial médico de cálculos renales de calcio recibieron 6 miligramos de cafeína por kilogramo de peso corporal después de ayunar durante 14 horas. Como resultado, hay un mayor riesgo de cálculos renales de calcio después de consumir cafeína.
Si tiene enfermedad renal, no se recomienda tomar café, especialmente si tiene antecedentes de cálculos renales. También puede preguntar esto con su médico u otro personal médico profesional para averiguar qué alimentos y bebidas son adecuados para su condición.
El café también puede aumentar la producción de orina.
La cafeína en sí misma entra en sustancias llamadas metilxantinas. Esta sustancia pertenece a la clase de los diuréticos suaves. Las metilxantinas evitan que los riñones absorban el agua.
Investigación realizada por R.J. Maughan y J. Griffin, que se publicaron en el Diario de Nutrición Humana y Dietética en diciembre de 2003, encontraron que una persona que no recibió ingesta de cafeína durante varios días y luego recibió una cantidad de dosis de cafeína equivalente a dos o tres tazas de café, aumentó su producción de orina.
¿Tiene enfermedad del riñón tomar café, cuál es el peligro?
La cafeína puede empeorar su insuficiencia renal. Las investigaciones muestran que la cafeína empeora su insuficiencia renal, especialmente si también tiene síndrome metabólico.
El síndrome metabólico es un término médico para describir una combinación de varias afecciones, como hipertensión (presión arterial alta), hiperglucemia (niveles altos de azúcar en la sangre), hipercolesterolemia (niveles altos de colesterol) y obesidad, que se experimentan simultáneamente. Por lo tanto, no se considera que una persona experimente este síndrome si solo padece una de estas afecciones.
En estudios que utilizaron ratones diabéticos, los investigadores administraron una cierta dosis de cafeína durante dos semanas. El resultado es un aumento de la proteína en la orina y la frecuencia cardíaca en estos ratones. Además, parece que las arterias en los riñones están funcionando menos y esto puede aumentar la presión arterial.
Si tiene una enfermedad renal, no se recomienda tomar café. En pocas palabras, la cafeína en el café puede agravar la condición de los riñones que de hecho no puede funcionar al 100%.
Reglas para tomar café para que tus riñones estén seguros.
Para aquellos de ustedes que aman el café, no deben preocuparse por experimentar cálculos renales o insuficiencia renal. Si desea café que coma de manera segura y libre de enfermedades, la Universidad de Illinois recomienda que no consuma más de 200 miligramos por día. Esto es equivalente a una o dos tazas de café, según la composición, el método de procesamiento y el tipo de café que elija.
