Contenidos:
- Video medico: 10 Alimentos Prohibidos Durante la Lactancia Materna – alimentos prohibidos lactancia
- La lactancia de amenorrea, un método anticonceptivo natural mediante la lactancia materna.
- Esta técnica solo es efectiva si la madre está amamantando de noche.
Video medico: 10 Alimentos Prohibidos Durante la Lactancia Materna – alimentos prohibidos lactancia
No solo es bueno para los bebés, las madres que dan de mamar con experiencia exclusiva pierden peso más rápido, tienen un menor riesgo de cáncer de ovario y osteoporosis, y previenen el embarazo. Sí, dar la lactancia materna exclusiva puede ser una herramienta anticonceptiva natural, porque con la madre que produce la leche materna retrasará automáticamente el próximo embarazo. Incluso la lactancia materna exclusiva por la noche puede aumentar el éxito de la anticoncepción o el plan para retrasar futuros embarazos.
Prevenir el embarazo cuando los bebés aún necesitan leche materna es algo importante que hacer. La distancia del embarazo que está demasiado cerca (si la madre está embarazada nuevamente poco después de dar a luz) puede causar varias complicaciones del embarazo y problemas de salud en la madre. Estas complicaciones incluyen sangrado, aborto espontáneo, bebés prematuros, muerte fetal y discapacidad en los bebés.
Además, si la madre está embarazada nuevamente con la distancia del embarazo demasiado cerca, a la niña que nació anteriormente no se le puede dar la lactancia materna exclusiva y corre el riesgo de experimentar trastornos del crecimiento debido a la falta de nutrientes que debe obtener de la leche materna. La OMS recomienda que una distancia de embarazo segura sea de al menos 24 meses y un máximo de 5 años después del último nacimiento. Con una distancia de embarazo segura, puede darle tiempo a su madre para amamantar exclusivamente.
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La lactancia de amenorrea, un método anticonceptivo natural mediante la lactancia materna.
La prevención del embarazo mediante la lactancia materna exclusiva se denomina amenorrea por lactancia. El método de la amenorrea de la lactancia es muy eficaz porque puede prevenir el embarazo hasta en un 98%.
Cuando la leche materna es producida por el cuerpo de la madre, el cuerpo naturalmente evita que ocurra el embarazo. Esto está relacionado con la regulación de las hormonas femeninas que experimentan cambios durante la lactancia. Cuando un bebé a menudo se alimenta directamente del pezón, el cuerpo evitará que el ovario produzca el óvulo, por lo que no es posible la ovulación, especialmente la fertilización con esperma.
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Hay varias condiciones que deben cumplirse cuando una madre quiere retrasar el embarazo mediante el método de amenorrea de la lactancia, a saber:
- Lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses. No le dé al bebé ningún alimento o bebida que no sea leche materna.
- Amamantar a un bebé directamente del pecho, sin usar un biberón ni una bomba ASI.
- No te pierdas el horario de amamantamiento del bebé, por la mañana, por la tarde o por la noche.
Si una de estas condiciones no se cumple, no es imposible que la madre regrese a la ovulación y tenga el potencial de quedar embarazada si se produce la fertilización. También asegúrese de que antes de hacer este método, la madre no haya experimentado la menstruación, porque si la madre lo ha experimentado, la ovulación ya se ha producido.
Esta técnica solo es efectiva si la madre está amamantando de noche.
Un estudio publicado en el Diario de evolución, medicina y salud pública, encontró que la lactancia materna exclusiva durante la noche puede evitar que se produzca un embarazo en el futuro cercano, lo que puede ser perjudicial para la salud tanto de la madre como del niño. Del estudio también se supo que cuanto más frecuente sea la lactancia del bebé durante la noche, aumentaría la efectividad de este método anticonceptivo natural.
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En realidad, la prolactina es producida más por el cuerpo durante la noche. La prolactina es una hormona que regula la producción de leche materna, por lo tanto, cuando la cantidad de prolactina aumenta, la producción de leche también aumenta. La prolactina es producida por el cuerpo de la madre automáticamente si hay estimulación externa. La estimulación externa significada es cuando el bebé succiona directamente del pezón de la madre. Entonces, si las madres amamantan por la noche, esto puede aumentar la cantidad de leche producida en un día.
Si la madre se salta el momento de amamantar al bebé por la noche o si le permite mamar a través del biberón, entonces puede causar una disminución en la cantidad de leche. Disminuir la cantidad de leche producida causa el potencial de ovulación, los ovarios producen óvulos, más grandes. Para mantener la cantidad, se recomienda a la madre que amamante al bebé durante 4 a 6 horas por la noche.
