Contenidos:
- Video medico: ¿Cómo comer si tienes DIABETES?
- Pautas para el manejo de los síntomas de la diabetes en niños.
- 1. Controle los niveles de azúcar en la sangre de su hijo para mantenerse normal
- 2. Aprende el tipo y cómo usar la insulina.
- 3. Preste atención a la ingesta diaria de alimentos de su hijo
- 4. Invita a los niños a hacer ejercicio regularmente
Video medico: ¿Cómo comer si tienes DIABETES?
El diagnóstico de diabetes en los niños puede inicialmente causarle pánico y sentirse abrumado. Tanto los padres como los niños, independientemente de la edad, deben aprender a usar la insulina, prestar atención a la ingesta de alimentos y controlar los niveles de azúcar en la sangre para mantenerse equilibrados. Además, usted como padre también necesita controlar los síntomas que apuntan a prevenir posibles complicaciones de la diabetes. Hay varias cosas importantes que debe saber cuando se trata de diabetes en los niños. Vea este artículo para más información.
Pautas para el manejo de los síntomas de la diabetes en niños.
1. Controle los niveles de azúcar en la sangre de su hijo para mantenerse normal
El control regular de los niveles de azúcar en la sangre es la principal forma de controlar los síntomas de la diabetes en los niños. Esta revisión mostrará de inmediato el nivel de azúcar en la sangre del niño. Debe asegurarse de que su hijo obtenga niveles regulares de azúcar en la sangre. De hecho, debe tener una herramienta para verificar los niveles de azúcar en la sangre en casa para facilitar el examen.
El examen de los niveles de azúcar en la sangre se puede realizar a través de un simple análisis de sangre con una pequeña punción en la punta del dedo. Esta prueba generalmente se recomienda para pacientes diabéticos. Es posible que su hijo deba hacerlo cuatro o más veces al día, según el tipo de prueba que se use. El médico también le explicará el nivel ideal de azúcar en la sangre.
Además, existen las últimas formas de controlar los niveles de azúcar en la sangre, a saber, mediante el monitoreo continuo de la glucosa o Monitorización continua de la glucosa. (CGM). Este método puede ser más efectivo para las personas que muestran signos de azúcar drástica en la sangre (hipoglucemia).
La CGM se adhiere al cuerpo mediante agujas finas justo debajo de la piel, que verifican los niveles de azúcar en la sangre cada pocos minutos. Sin embargo, se considera que la CGM no es tan precisa como controlar el nivel normal de azúcar en la sangre. Por lo tanto, CGM puede ser una herramienta adicional, pero no para reemplazar el control regular de azúcar en la sangre.
2. Aprende el tipo y cómo usar la insulina.
La diabetes tipo 1 en niños es una condición en la que el páncreas del niño ya no funciona para producir la hormona insulina. Por lo tanto, los niños necesitan un reemplazo de insulina. Es por eso que la diabetes en los niños es muy dependiente del tratamiento con insulina.
Los padres deben saber la dosis y el tipo de insulina que su hijo puede usar. Además, los padres también deben saber cómo brindar atención de insulina a los niños.
Hay varios tipos de insulina que se pueden usar, incluyendo:
- Insulina de trabajo rapido. La terapia con insulina como lispro (Humalog), aspart (NovoLog) y glulisine (Apidra) actúa muy rápidamente para reducir los niveles de azúcar en la sangre del cuerpo. Por lo tanto, utilizar 15 minutos antes de comer. Sin embargo, el efecto no dura mucho tiempo.
- Insulina trabajo corto. La terapia con insulina es como la insulina real (Humulin R) que reduce los niveles de azúcar en la sangre rápidamente, pero no tan rápido como la insulina de acción rápida. Por lo general, la insulina se administra 30-60 minutos antes de comer.
- Insulina de trabajo medio. La terapia como la insulina NPH (Humulin N) comienza a funcionar en aproximadamente una hora, alcanza un máximo de alrededor de seis horas y dura de 12 a 24 horas.
- Insulina de larga duración. La terapia con insulina glargina (Lantus) y detemir (Levemir) puede funcionar durante todo el día. Por lo tanto, la insulina se usa más en la noche y solo una vez al día. Por lo general, la insulina de acción prolongada se combinará con la insulina de acción rápida y la insulina de acción corta.
Dependiendo de la edad y las necesidades del niño, el médico puede prescribir una mezcla de tipos de insulina para usar durante el día y la noche.
La forma más común de administrar insulina es mediante inyección (jeringa o pluma). Sin embargo, las inyecciones de insulina con plumas no se han proporcionado a los niños. Por lo general, su médico le ayudará a decirle cómo inyectar insulina para su hijo. También se le enseñará cómo almacenar la insulina y desechar las agujas de forma segura. Si el niño ha entrado en la adolescencia o en la edad adulta, puede enseñarle cómo inyectarse la insulina de forma independiente.
Además de pasar las inyecciones, la insulina también se puede administrar a través de una bomba de insulina. Esta bomba es un pequeño dispositivo electrónico del tamaño de un teléfono celular. Esta bomba es fácil de transportar, enganchada a un cinturón o guardada en el bolsillo de un pantalón. Esta bomba administrará insulina en su cuerpo que reacciona rápidamente a través de un pequeño tubo flexible (catéter) debajo de la piel de su estómago y se almacena en su lugar.
La bomba de insulina administra la insulina poco a poco, al igual que el páncreas normal. Al usar una bomba de insulina, no tiene que molestarse en medir la dosis cada vez que se inyecta insulina.
3. Preste atención a la ingesta diaria de alimentos de su hijo
Comprender qué y cuánto alimento se debe dar a los niños con diabetes es muy importante. Sin embargo, no les diga a los niños que hagan una dieta específicamente para pacientes diabéticos. Esto hará que el niño sea fácil de estresar debido a la elección de los alimentos que tienden a ser eso y se sentirá insípido para él.
Al igual que otros niños sanos, los niños que tienen diabetes también necesitan muchos nutrientes de una dieta variada. Los niños necesitan muchas frutas, verduras, alimentos ricos en nutrientes, bajos en grasa y calorías dentro de límites razonables.
Prueba a toda tu familia a comer la misma comida que a tu pequeño. No diferencie el menú de comida. Es posible que usted y su familia solo tengan que consumir menos productos de origen animal y alimentos dulces.
Los niños con diabetes deben evitar tanto como sea posible ciertos alimentos, como los que tienen altos niveles de azúcar o grasa. Los alimentos con alto contenido de grasa pueden retardar la digestión y causar un aumento repentino del azúcar en la sangre unas horas después de que el niño coma. Puede pedir ayuda a un especialista en nutrición para diseñar un menú diario que se adapte a las necesidades de su hijo sin perder su comida favorita.
4. Invita a los niños a hacer ejercicio regularmente
Todos necesitan ejercicio regular, incluidos los niños con diabetes. Aliente a su hijo a participar en actividades físicas regulares y hacerlo parte de la rutina diaria de su hijo.
Puede invitar a los niños a jugar persecuciones en el patio, caminar alrededor del complejo de ciclismo, correr mientras pasea a pasear a un perro, o nadar puede ser una opción emocionante de actividades para los niños. También puede inscribir a su hijo en un equipo deportivo local o en un estudio de danza. Aún mejor si usted y su familia pueden hacer ejercicio con los niños.
Sin embargo, recuerde que la actividad física también puede reducir el azúcar en la sangre, por lo que afectará los niveles de azúcar en la sangre hasta 12 horas después del ejercicio. Si su hijo comienza una nueva actividad, verifique el nivel de azúcar en la sangre del niño más a menudo que de costumbre hasta que aprenda cómo reacciona su cuerpo a la actividad.
Es posible que deba ajustar el plan de alimentación de su hijo o la dosis de insulina de su hijo para compensar la reacción del cuerpo del niño al aumento de la actividad infantil. Controle los signos de hipoglucemia que pueden ser peligrosos para los niños.
