Contenidos:
- Video medico: Que es la trombosis venosa profunda - Hogar Tv por Juan Gonzalo Angel
- La presión psicológica hace a las mujeres vulnerables a la obesidad.
- El riesgo de obesidad es mayor si las mujeres experimentan muchos eventos traumáticos
- Entonces, ¿es la obesidad una cura?
Video medico: Que es la trombosis venosa profunda - Hogar Tv por Juan Gonzalo Angel
Mujeres que experimentan traumaLa angustia psicológica, o haber experimentado cosas malas en su vida según un estudio reciente tiene un mayor riesgo de obesidad que las mujeres que no experimentan lo mismo. Entonces, ¿por qué el trauma y el riesgo de obesidad están relacionados? Aquí está la revisión.
La presión psicológica hace a las mujeres vulnerables a la obesidad.
La obesidad es una acumulación de grasa muy alta en el cuerpo que hace que el peso corporal esté fuera del límite ideal. Pueden surgir varias complicaciones debido a la obesidad, incluso algunas de las cuales ponen en peligro la vida. Algunos ejemplos de complicaciones bastante graves incluyen apoplejía, enfermedad coronaria, diabetes tipo 2, cáncer de colon y cáncer de mama.
Según una investigación realizada por la Universidad de California, el riesgo de obesidad aumentó en un 36 por ciento en las mujeres que habían experimentado estrés psicológico. El estudio en el que participaron 21,904 mujeres de mediana edad o mayores descubrió que aquellas que experimentaron un evento traumático o que causaron trastornos psicológicos, como la muerte de un niño, violencia, una enfermedad que amenaza sus vidas, al menos durante los últimos cinco años tiende a ser más fácilmente obesa.
Las mujeres que al menos experimentaron un evento que causó su angustia psicológica aumentaron el riesgo de obesidad en un 11 por ciento en comparación con las mujeres que no experimentaron un evento similar.
El riesgo de obesidad es mayor si las mujeres experimentan muchos eventos traumáticos
Según lo informado por Noticias médicas hoyel riesgo de obesidad es incluso un 36 por ciento más alto si una mujer experimenta al menos cuatro eventos traumáticos en su vida en los últimos cinco años. Este estudio reveló que mientras más eventos causen trastornos psicológicos en las mujeres, mayor es el riesgo de obesidad.
El autor de este estudio, el Dr. Michelle A. Albert, dijo que el estrés causado por el estrés psicológico afecta el comportamiento de una persona, incluidos los hábitos alimenticios. Los que experimentan estrés tienden a comer en exceso e ignoró esto porque sus mentes estaban constantemente centradas en el trauma inquietante. Además, aumenta la actividad neurohormonal en la parte de la producción de hormona cortisol. Esta hormona tiene el papel de aumentar el apetito. y causa aumento de peso.
Esta investigación revela que ver los problemas psicológicos puede superar la obesidad si de hecho es un factor de estrés psicológico o la causa es el estrés.
Entonces, ¿es la obesidad una cura?
La obesidad puede ser tratada implementando disciplina dieta saludable, como comer alimentos bajos en grasa y azúcar, y hacer ejercicio regularmente. Los deportes en cuestión no necesitan ser pesados porque caminar, andar en bicicleta, jugar al bádminton o nadar es suficiente, siempre que se haga con regularidad. Se recomienda hacer ejercicio 2.5-5 horas a la semana.
Mientras que si usted ha experimentado un evento traumático que pesa sobre su mente, consulte de inmediato a un psicólogo o especialista en salud mental (también llamado psiquiatra). Un médico o psicólogo lo ayudará a controlar las emociones y los comportamientos relacionados con el trauma experimentado para no desarrollar trastornos de la alimentación.
Se puede administrar el tratamiento de un médico si la obesidad no se maneja a pesar de que ha sido disciplinada para hacer ejercicio, mantener la salud mental y aplicar una dieta saludable. Ejemplos de tratamiento de los médicos es la administración de medicamentos que pueden reducir la absorción de grasa en el tracto digestivo.
En algunos casos, la obesidad será tratada con cirugía. Por lo general, la cirugía solo se realiza si el nivel de obesidad se considera tan grave que se teme que pueda amenazar la vida de quienes la padecen. La cirugía también se considera si los esfuerzos para perder peso que se han llevado a cabo durante algún tiempo siguen siendo infructuosos.
Tenga en cuenta que la pérdida de peso realizada por su propio negocio toma poco tiempo. Porque se necesita paciencia para lograr los resultados deseados y el compromiso de mantenerlo a largo plazo.
