Contenidos:
- Video medico: 4 Secretos para tener una relación de pareja feliz - AutoayudaPractica.com / Diego Lossada
- Consejos para las relaciones íntimas que puedes hacer con tu pareja.
- 1. Comprometer el sexo para encontrar satisfacción unos con otros.
- 2. Trate de usar lubricantes
- 3. Recuerda siempre tus sentimientos por él.
- 4. Practica gimnasia con tu pareja.
- 5. Hacer algo diferente en la cama.
- 6. deportes juntos
Video medico: 4 Secretos para tener una relación de pareja feliz - AutoayudaPractica.com / Diego Lossada
Para algunas personas O tal vez para mucha gente, el sexo no es un factor que influye en la salud, sino que es solo un canal de lujuria que debe desperdiciarse. De acuerdo, se podría decir que está casi completamente mal, a veces el dolor o la incomodidad durante el sexo hacen que el sexo no sea tan placentero como las palabras proverbiales que existen. Muchos factores son causados por el sabotaje, como la masturbación que es más placentera, la ansiedad durante el sexo o incluso el estrés. Aquí hay algunos consejos sobre relaciones íntimas saludables para hacerlo más divertido.
Consejos para las relaciones íntimas que puedes hacer con tu pareja.
1. Comprometer el sexo para encontrar satisfacción unos con otros.
Conoce y habla sobre tu área erógena. Cuando sepa lo que le gusta, también necesita conocer el área sexual de su pareja. En particular, para las mujeres, los hombres necesitan dirección para ayudarlo a alcanzar el orgasmo, así que no dude en dar instrucciones. Puede tomar la mano de su pareja y dirigir su cuerpo para satisfacer su deseo sexual. No olvides hacer lo mismo o preguntar a qué pareja quieres satisfacer.
2. Trate de usar lubricantes
Los lubricantes son importantes en materia de camas, en las que todas las mujeres deben tratar de aumentar el placer sexual. En algunos casos, incluso reduce el dolor durante la penetración. Como Amy Levine, entrenadora sexual, sugirió en SexEdSolutions.com, algunas mujeres consideran usar lubricantes durante las relaciones sexuales, lo que sugiere que su vagina no es perfecta (porque no puede producir lubricantes naturales).
De hecho, está mal, el fluido vaginal aparecerá en realidad dependiendo de cómo se produzca la estimulación. Si no aparece, tal vez se deba a la falta de juegos previos o la baja excitación sexual producida. Para no decepcionar a su pareja, ¿qué tiene de malo usar lubricantes, en lugar de tener que soportar el dolor y producir orgasmos falsos? Al usar lubricantes, su penetración también será más agradable y placentera para usted y su pareja.
3. Recuerda siempre tus sentimientos por él.
Cuando tiene una conexión emocional con su pareja sexual, la calidad de su sexo puede volverse más rica y profunda. Concéntrese en su compromiso mutuo, siéntase y véese a usted mismo y a su pareja no solo juntos en la cama, sino juntos en la vida, y eso aumentará su pasión. Se establecerán el placer sexual y las relaciones íntimas saludables entre usted y su pareja.
4. Practica gimnasia con tu pareja.
Si sientes que los músculos vaginales comienzan a ceder o que tu orgasmo es demasiado rápido, puedes hacer ejercicios de Kegel con tu pareja. Para las mujeres, puede pedir ayuda a un compañero masculino que apoye su pelvis durante los ejercicios de Kegel. En cuanto a los hombres, puedes practicar mantener el orgasmo con la ayuda de los dedos de tu pareja para sostener el pene.
5. Hacer algo diferente en la cama.
El sexo saludable a veces no tiene que hacerse de manera monótona, ya sea por el estilo, la apariencia o la ubicación del sexo. Esto tiene como objetivo agregar intimidad y reducir la saturación en el sexo monótono. Prueba un nuevo estilo o luce sexy para tu pareja. También puedes hacerlo en la cocina o en el baño para tener relaciones más íntimas.
6. deportes juntos
Con deportes como correr, senderismo Ciclismo, o simplemente un empujón hacia arriba o sentado con su pareja, sentirá la cercanía y el tejido más construido. Trate de ayudar a animarse unos a otros. Vea los resultados de los cambios realizados haciendo ejercicio juntos, usted y su pareja merecen disfrutar del hermoso cuerpo que se construye en conjunto.
