Contenidos:
- Las manzanas ayudan a la lubricación vaginal.
- Maca, un poderoso remedio natural.
- El chile aumenta la circulación sanguínea.
- El té verde promueve el flujo de sangre
- Vino aumentar el deseo sexual
- El chocolate estimula las endorfinas.
- El ginseng aumenta la libido.
- Las nueces mejoran la calidad del esperma
- Sandía, "Viagra Natural"
Derivado del nombre de Afrodita, el símbolo de la diosa griega de la belleza y la sexualidad, el afrodisíaco es un tipo de comida o bebida que se afirma que aumenta el deseo sexual de una persona. Antes de Viagra, ya existían ingredientes afrodisíacos naturales. En la antigüedad, un tipo de alimento llamado afrodisíaco usualmente tenía una textura y forma parecidas a los genitales. Se cree que la raíz de Mandrake, por ejemplo, aumenta la fertilidad femenina debido a su forma que se asemeja al muslo de una mujer. Los mariscos también son conocidos como afrodisíacos debido a la forma y la forma de la vagina.
Aunque no todo puede ser probado científicamente, algunas personas creen que algunos tipos de alimentos pueden aumentar el deseo y la función sexual. Algunos ejemplos de alimentos afrodisíacos se pueden encontrar a continuación.
Las manzanas ayudan a la lubricación vaginal.
Un estudio realizado en 2014 con 700 mujeres demostró que las personas que comían manzanas diligentemente, aproximadamente 1 a 2 piezas por día, tenían una mejor función sexual en general en comparación con las que no comían manzanas. Los que consumen manzanas también tienen una mejor función de lubricación vaginal. Esto se asocia con una rica manzana. fitoestrógeno, un compuesto que imita la hormona estrógeno en el cuerpo.
Maca, un poderoso remedio natural.
A diferencia del matcha, también conocido como té verde, la maca es un tipo de tubérculos con forma de bengkoang, que crece en una meseta con un clima fresco. La raíz de maca es un tipo de alimento que se afirma que es superalimento. La raíz de maca se consume generalmente en forma de polvo o píldora.
El chile aumenta la circulación sanguínea.
Se considera que los compuestos llamados capsaicina en el chile aumentan la circulación sanguínea en el cuerpo. La circulación sanguínea que se evalúa sin problemas puede mejorar la función sexual. Además, la capsaicina también libera endorfinas, una hormona que desempeña un papel en la sensación de comodidad y felicidad.
El té verde promueve el flujo de sangre
El contenido de catequina en el té juega un papel importante en el mantenimiento de la salud y el flujo de sangre. El té verde tiene más niveles de catequinas que el té negro o el té oolong.
Vino aumentar el deseo sexual
Un estudio realizado en Italia realizó una encuesta a 800 mujeres y encontró que quienes consumieron dos vasos vino Por día, resulta que tiene mejor función sexual y deseo en comparación con aquellos que no consumen alcohol en absoluto, o incluso aquellos que consumen más de dos vasos por día. La teoría que subyace a esta investigación es el alto contenido de antioxidantes en vino Se considera que puede ayudar a la circulación sanguínea.
El chocolate estimula las endorfinas.
Componente llamado feniletilamina Ayuda a liberar endorfinas. Un estudio en el Reino Unido afirma que el chocolate es incluso mejor que besarse para brindar un efecto cómodo y feliz a alguien. Asegúrese de que el chocolate que consume contenga aproximadamente el 70% del cacao en todo el chocolate.
El ginseng aumenta la libido.
A menudo utilizado en la medicina herbal, el ginseng es un tipo de alimento que se considera capaz de mejorar la función sexual. Hay un aumento significativo en los niveles de libido en las mujeres que toman ginseng regularmente. Además, el ginseng también se considera para tratar la disfunción eréctil en los hombres.
Las nueces mejoran la calidad del esperma
Los tipos de nueces como las nueces y las almendras pueden ayudar a mejorar su función sexual. En este tipo de frijoles, contiene un compuesto de aminoácidos llamado L-arginina. En el cuerpo, la arginina se convertirá en óxido nítrico, que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y aumentar el flujo de sangre a todas las partes del cuerpo. Los hombres que consumen regularmente nueces tienen una mejor calidad de esperma. Mientras que para las mujeres, las almendras son ricas en vitamina E y pueden ayudar a lidiar con la sequedad vaginal.
Sandía, "Viagra Natural"
No se puede esperar que esta única fruta se diga como viagra natural. La sandía puede ayudar a superar el problema de la disfunción eréctil de leve a moderada. Un compuesto llamado citrulina Resulta que puede ayudar a mejorar el flujo de sangre al pene sin efectos secundarios como los causados por la viagra. Citrulina Se encuentra en altas concentraciones en sandía. Algunos investigadores de la Universidad de Foggia en Italia examinaron a varios hombres que tenían problemas de disfunción eréctil. Al final del estudio, aquellos que recibieron el suplemento contenían L-citrulina experimentado un aumento en el valor de EHS (puntaje de dureza de la erección) en comparación con antes de tomar suplementos.
Aunque las sandías pueden no funcionar directamente en un órgano específico como lo hace Viagra, la sandía puede tener un efecto como Viagra. Esta puede ser una alternativa para aquellos que no pueden tomar Viagra por razones de salud.
Aunque no hay una explicación definitiva de cómo estos alimentos pueden mejorar su función sexual, no hay nada de malo en tratar de comer algunos de los alimentos mencionados anteriormente. Pero no olvide prestar siempre atención a la porción de cualquier tipo de alimento que consuma. Y si hay quejas más graves relacionadas con problemas sexuales, puede consultar a un médico para encontrar una solución más efectiva.
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