Contenidos:
- Video medico: Shisha vs. Vape // Que diferencia ?
- ¿Es mejor la shisha?
- ¿Los cigarrillos eléctricos son mejores?
- Entonces, ¿elegir shisha o cigarrillos electrónicos?
Video medico: Shisha vs. Vape // Que diferencia ?
¿Es usted un fumador? ¿Quiere dejar de fumar reemplazándolo con otros productos que contengan nicotina, como shisha o incluso cigarrillos electrónicos (vape)? Tal vez a menudo escuchas que la shisha y el vape no son más peligrosos que los cigarrillos comunes. Sí, muchas personas cambian de cigarrillos comunes a shisha o cigarrillos electrónicos porque piensan que son mejores que los cigarrillos comunes. ¿Es esto cierto? En comparación con la shisha y los cigarrillos eléctricos, ¿cuál es mejor?
¿Es mejor la shisha?
La shisha se usa para chupar, como los cigarrillos eléctricos. La diferencia es que la shisha requiere tuberías con cámaras de humo, fluidos de shisha y mangueras. Este shisha líquido contiene tabaco con una variedad de sabores. Para usarlo, la shisha líquida se calienta primero con carbón, luego el humo producido por la combustión succionará a través de una manguera de goma, exhala y emite mucho humo. Más o menos, esto es lo mismo que cuando fuma, donde quema tabaco en cigarrillos comunes.
Sin embargo, cuando usa shisha, en realidad inhala más humo de tabaco que contiene nicotina. Shisha produce más humo, que ciertamente es más que chupas, que solo un cigarrillo o un cigarrillo eléctrico que te chupas a ti mismo. Según el CDC (Centros para el Control y Prevención de Enfermedades), en una hora inhalas shisha, simplemente inhalas humo de 200 cigarrillos comunes. Mientras tanto, la cantidad de humo que se inhala en una shisha es de alrededor de 90,000 ml, en comparación con los cigarrillos comunes cuyo humo se respira entre 500 y 600 ml.
Después de todo, normalmente disfrutas de la shisha con tus amigos en una habitación llena de humo y durante mucho tiempo. Imagina todo el humo en la habitación producida por la shisha que tú y tus amigos disfrutan, luego inhalas y entras en tu cuerpo. ¿Cuánto humo ha entrado en tu cuerpo?
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Además, ha habido muchos estudios que muestran los peligros de la shisha. Algunos de ellos son:
- El humo de la shisha contiene altos niveles de sustancias tóxicas, como el alquitrán, el monóxido de carbono, los metales pesados y los carcinógenos (que causan cáncer). El carbón vegetal usado para calentar el tabaco puede aumentar los riesgos para la salud al producir monóxido de carbono, metales pesados y alto contenido de carcinógenos.
- La shisha también está asociada con el cáncer de pulmón, el cáncer oral, las enfermedades del corazón y otros.
- Podría pensar que el agua en la shisha puede filtrar sustancias tóxicas en el humo del tabaco, pero resulta que su suposición es nuevamente errónea. El agua no filtra estas sustancias tóxicas.
- Shisha también puede causar la dependencia de la nicotina.
- Las pipas de shisha pueden ser una herramienta para la propagación de enfermedades infecciosas.
¿Los cigarrillos eléctricos son mejores?
Los cigarrillos eléctricos y la shisha pueden tener algo en común, es decir, tener el mismo sabor que hace que te interese probarlo. Sin embargo, ambos resultaron diferentes. Los cigarrillos eléctricos no experimentan el proceso de quemar tabaco y no necesitan carbón para quemarlo, mientras que la shisha lo necesita. Además, los cigarrillos eléctricos también producen vapor de agua, no humo, producido por los dispositivos de calefacción.
Debido a que los cigarrillos electrónicos no utilizan el proceso de quemar tabaco como la shisha normal o los cigarrillos, se puede decir que los cigarrillos electrónicos son más seguros que la shisha normal o los cigarrillos. Sin embargo, aún el uso de cigarrillos electrónicos no es realmente seguro, especialmente a largo plazo.
El agua de vapor producida por los cigarrillos electrónicos contiene sustancias, como la nicotina, que pueden poner en peligro su salud. Nuevamente, el peligro es que el contenido de nicotina en un producto de cigarrillo eléctrico puede variar, de 0 a 100 mg / ml, incluso si el número no está incluido. Cuanto más alto sea el nivel de nicotina, más peligrosa será su salud.
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La investigación ha demostrado que el uso de cigarrillos eléctricos ha demostrado dañar el tejido pulmonar. Además, los cigarrillos eléctricos también pueden causar interferencia en el desarrollo del cerebro en los usuarios jóvenes. Los niños también pueden experimentar envenenamiento por tragar, inhalar o absorber el vapor de agua producido por los cigarrillos electrónicos.
Entonces, ¿elegir shisha o cigarrillos electrónicos?
Si ha habido personas que te han dicho que la shisha es mejor que los cigarrillos comunes, en realidad te están mintiendo. La shisha puede llegar a ser peor que los cigarrillos comunes y puede dañar más tu salud. Aunque no use shisha a menudo que los cigarrillos normales, en una shisha puede estar expuesto al humo de tabaco muchas veces más.
Mientras tanto, los cigarrillos eléctricos pueden ser más seguros que la shisha normal o los cigarrillos. Sin embargo, su uso con demasiada frecuencia no es bueno para su salud, especialmente para aquellos de ustedes que todavía son jóvenes. En realidad, los cigarrillos electrónicos se producen para ayudar a reducir la dependencia de la nicotina.
Sin embargo, un estudio ha demostrado que la shisha y los cigarrillos eléctricos pueden causar enfermedades del corazón. El profesor Joep Perk, de la Sociedad Europea de Cardiología, dijo que el uso de productos que contienen nicotina, tanto en shisha como en cigarrillos electrónicos, no es bueno para la salud.
Por lo tanto, debes dejar este hábito si amas tu cuerpo. Si desea dejar de fumar con la ayuda de los cigarrillos electrónicos, debe buscar otras alternativas más saludables. Puede practicar la reducción de sus hábitos de fumar con la ayuda de otros, dulces o chicles, por ejemplo.
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