Contenidos:
- Video medico: [MultiSub] The Adventures of Sherlock Holmes: Adventure 8: “The Adventure of the Speckled Band”
- ¿Por qué pueden aparecer arrugas en la cara?
- ¿Cuál es la conexión entre las arrugas en la cara y la posición para dormir?
- ¿Existe realmente una almohada antiarrugas especial?
- Consejos para mantener la piel joven.
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A todos les encantaría dormir con una almohada. Sin embargo, resulta que una mala posición para dormir y el uso inadecuado de las almohadas pueden causar la aparición de arrugas en la cara. Entonces, ¿cómo evitar las arrugas en la cara debido a la posición incorrecta para dormir o la elección incorrecta de las almohadas? Preste atención a los comentarios a continuación, sí.
¿Por qué pueden aparecer arrugas en la cara?
Las arrugas en la cara pueden ser causadas por varios factores. Los expertos clasifican las arrugas en 4 grupos, a saber, arrugas expresivas (arrugas causadas por el extracto facial), arrugas atróficas (causadas por atrofia o daño en la parte externa de la piel), arrugas gravitacionales (causadas por la presión en la cara, especialmente durante el sueño) y aquellas El último es las arrugas elastóticas, que son causadas por la exposición al sol.
Las expresiones faciales están formadas por 43 movimientos musculares y pueden producir 100 mil variaciones de expresiones faciales. La piel del rostro reaccionará a todos los movimientos de la cara, como sonreír, fruncir el ceño y otras expresiones faciales. Las expresiones que continúan apareciendo, resulta que con el tiempo puede hacer que aparezcan arrugas en su cara. Inicialmente, estas arrugas solo aparecen cuando expresas. Sin embargo, con el tiempo estas arrugas pueden permanecer en la cara.
¿Cuál es la conexión entre las arrugas en la cara y la posición para dormir?
No solo debido a las expresiones faciales, la posición para dormir y el uso de almohadas también pueden causar la aparición de arrugas en la cara. Una posición para dormir que se inclina hacia un lado, por ejemplo, hará que la cara se presione contra el lado de la almohada. A una edad temprana, estas arrugas generalmente pueden desaparecer en la mañana, que es unas horas después de que te levantas. Sin embargo, a medida que envejece, las arrugas debidas a la posición para dormir pueden ser permanentes y permanentes en su cara.
Con el tiempo, las líneas de envejecimiento y arrugas en la cara también se harán más profundas y harán que la cara se vea envejecida.
¿Existe realmente una almohada antiarrugas especial?
Hoy en día, los investigadores han descubierto un tipo especial de almohada que puede prevenir las arrugas en su cara. Cuando duermas de lado, tu cara (especialmente los bordes de tu frente, mejillas, ojos y boca) se presionará sobre la almohada. El énfasis que se produce de manera continua es aparentemente capaz de crear arrugas en el área de los ojos, el borde de la frente y los labios.
Sin embargo, en las almohadas anti arrugas (también conocido como almohada de belleza), la presión se extenderá, por lo que el énfasis en cada parte será el mismo. El énfasis se dividirá por la almohada, hasta la frente y la barbilla. Además, el nivel de supresión también disminuirá, por lo que no habrá arrugas cuando duermas.
Esto puede suceder porque la estructura de la almohada es única, de modo que cuando se acuesta en ella, su cara no presiona la almohada y se arruga. De hecho, según las investigaciones realizadas, el uso de almohadas como esta puede reducir las arrugas en su cara, especialmente las arrugas en los bordes de la frente, los ojos y alrededor de los labios.
Consejos para mantener la piel joven.
Además de usar almohadas especiales, todavía hay varias formas de prevenir las arrugas en la cara u otros signos de envejecimiento. Aquí están los consejos.
- Trate de dormir en posición supina para que la cara no esté deprimida.
- Dejar de fumar porque resulta que los cigarrillos son muy importantes para crear la apariencia de arrugas en la cara.
- Protégete contra la luz solar excesiva. Por lo tanto, utilízalo siempre.bloqueador solar cuando se mueva al aire libre, donde estará expuesto a la luz solar directa durante mucho tiempo.
- Use una crema que contenga ingredientes naturales como el aloe vera o lo que a menudo se llama aloe vera. Este material natural resulta para evitar daños en la piel debido a la luz ultravioleta del sol. El uso de cremas que contienen este material se puede usar antes, durante o después de la exposición a la luz solar. Además, el aloe vera también tiene la capacidad de calmar la piel, por lo que puede causar una sensación de confort y frescura después de exponerse a la luz solar.
- El uso diluido de cremas faciales todos los días puede ayudar a mejorar la regeneración facial de la piel, mantenerla flexible y prevenir arrugas en la cara.
- Coma alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras. El contenido de antioxidantes es muy bueno para prevenir el envejecimiento en la cara.
- El ejercicio regular te hace sentir feliz y ayuda a prevenir una disminución de la fuerza muscular en tu cuerpo. Además, el ejercicio también puede mantener la salud de la piel.
