Contenidos:
- Video medico: 5 Cambios en la dieta que podrían aliviar tu dermatitis seborreica
- ¿Qué alimentos deben evitarse los pacientes con dermatitis seborreica?
- 1. Leche
- 2. frito
- 3. Alimentos ricos en azúcar
- 4. Comida picante
- 5. vino
- 6. Aguacates
- 7. los tomates
- Buena comida para personas con dermatitis.
Video medico: 5 Cambios en la dieta que podrían aliviar tu dermatitis seborreica
La dermatitis seborreica es una inflamación que hace que la piel esté seca, roja, con picazón y descamación. Esta enfermedad generalmente ocurre en el cuero cabelludo, pero también puede atacar otras partes del cuerpo grasosas, como la cara, el pecho y la espalda. La dermatitis seborreica en el cuero cabelludo causa restos de piel muerta como la caspa. Esta enfermedad es similar al eccema, la psoriasis u otras reacciones alérgicas.
La dermatitis seborreica se puede tratar con cremas de ácido salicílico, productos antifúngicos, lociones de corticosteroides, productos con azufre y champú Contiene específicamente medicamentos de médicos. Pero aparte de las drogas, hay algunos alimentos que debe evitar si sufre de dermatitis seborreica.
¿Qué alimentos deben evitarse los pacientes con dermatitis seborreica?
Se espera que evitar estos alimentos pueda ayudar a reducir los síntomas.
1. Leche
El estudio encontró que hay varios tipos de leche que no son buenas si las consumen las personas con dermatitis seborreica, especialmente la leche entera, también conocida como leche alta en grasa. Se informa que el contenido de grasa de la leche causa la caspa. Elija leche baja en grasa (baja en grasa) o leche sin contenido de grasa (leche descremada).
2. frito
Comer demasiados alimentos fritos puede aumentar la producción de aceite en el cuero cabelludo, lo que hace que el hongo crezca y más caspa.
3. Alimentos ricos en azúcar
Los pacientes con dermatitis seborreica deben evitar los edulcorantes y los alimentos que contienen carbohidratos simples, como el arroz, el pan blanco y la harina. Los alimentos que son altos en azúcar pueden causar la caspa.
Se recomienda sustituir los alimentos por frutas y verduras. Las frutas y verduras pueden cumplir con los nutrientes necesarios para mantener un cabello saludable y evitar que aparezca la caspa.
4. Comida picante
Al igual que con los alimentos fritos, los alimentos picantes pueden aumentar la producción de aceite en el cuero cabelludo. Las comidas picantes también aumentan la temperatura corporal y estimulan la sudoración excesiva en el área de la cabeza para que esto cause la caspa.
5. vino
El vino es ácido y los pacientes con dermatitis seborreica deben evitarse. Esto se debe a que el vino puede aumentar la picazón en las personas con eczema, y esto también se siente en alguien con dermatitis seborreica. Además de su acidez, las uvas también contienen salicilatos, aminas y MSG, que son 3 veces más peligrosas en la dermatitis seborreica. Le recomendamos que evite el vino, las sultanas, las pasas y otros jugos que contienen vino.
6. Aguacates
Los aguacates son muy buenos si se consumen en aquellos de ustedes que no son personas con dermatitis seborreica. Los aguacates son ricos en aminas y salicilatos que pueden aumentar la picazón de los síntomas.
7. los tomates
Los tomates contienen salicilatos altos por lo que pueden causar picazón. Sin embargo, los tomates crudos son buenos porque contienen alcalinos y licopeno que pueden proteger la piel. También deben evitarse otros productos que contengan tomates, como salsa de tomate y boloñesa de espagueti.
Buena comida para personas con dermatitis.
Además de los alimentos que deben evitarse, sería bueno si también conociera los alimentos necesarios para las personas con dermatitis seborreica. Estos alimentos incluyen:
- Verduras verdes, como: brócoli, espinaca, col rizada
- Especias, tales como: jengibre, romero, canela, tomillo, orégano
- Alimentos que son ricos en antioxidantes, tales como: fresas, cerezas, arándanos
- Alimentos ricos en vitamina A, tales como: zanahorias, calabazas, manzanas, plátanos
- Alimentos ricos en vitaminas B, como el repollo, batatas, guisantes
